Isabel Acera      
Psicóloga y Coach ejecutiva y personal

  Si puedes soñarlo, puedes hacerlo.

Blog

Ante el estrés, ¿qué puedo hacer?

Publicado el 31 Ee agosto Ee 2015 a las 6:25 Comments comentarios (0)



Has vuelto de las vacaciones y...¿ya estás estresado/a?

El ritmo de vida frenético que seguimos, hoy en día, convierte al estrés en el mal de nuestra sociedad. Los expertos advierten de los efectos devastadores del estrés, la ansiedad y la depresión en el cerebro y de la posibilidad de combatirlos con distintas actividades. El estrés está cad...

Leer toda la entrada »